Émilie Trimoreau - Art-thérapeute certifiée

L’art-thérapie est une pratique de soin qui utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, modelage, écriture, etc.) pour prendre contact avec ses émotions, ses sensations, ses pensées et les transformer. Elle permet de s’exprimer autrement que par la parole, de manière plus spontanée et authentique. Aucun talent artistique n’est nécessaire pour en bénéficier.

• Gagner en confiance et en estime de soi
• Mieux gérer son stress et ses émotions
• Dépasser un blocage, une difficulté passagère ou installée
• Faire face à la maladie, au deuil, à une séparation
• Développer sa créativité et son potentiel

La séance d’art-thérapie est un temps pour soi, un espace de liberté et de bienveillance. Après un temps d’échange, je vous propose un dispositif de création simple et adapté à vos besoins. Un temps de parole peut suivre la création pour mettre en mots ce qui a été vécu. La séance dure en moyenne 1 heure.

Je suis art-thérapeute certifiée RNCP, formée à l’INECAT (Institut National d’Expression, de Création, d’Art et Thérapie). Mon approche est humaniste et intégrative. Je suis supervisée dans ma pratique et membre de la Ligue Professionnelle d’Art-Thérapie.